فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني



«عثمان‌ طه» نامی است که شاید بسیاری از ما آن را روی جلد قرآن دیده‌ایم و آیات الهی را با خطش خوانده‌ایم اما صاحب این نام را نمی‌شناسیم.


به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

یک گروه از اعضای هیات علمی و دانشجویان دانشگاه با گروهی از کشاورزان سنتی در یک منطقه بسیار عقب مانده مکزیک کار می کردند. این گروه می خواستند به بهتر شدن محصولاتشان کمک کنند. .

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

هر روز ماه رمضان، با توحه به آیات از یک جزء، نکاتی را برای زندگی بر پایه دستورات قرآن معرفی می‌کند که بصورت تصویری معرفی می‌گردد.

 

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

نام دوره: آشنایی با علوم و معارف دفاع مقدس

کد دوره: 93600789

مدت ساعت: 12

نوع اجرا: الکترونیکی

1) تمام همكاران  می توانند در دوره مذكور شركت نمایند.

2) ثبت نام از 21 فروردین ماه تا 1 اردیبهشت و در سامانه LTMS می باشد .

3) شروع دوره از 2 اردیبهشت ماه و از طریق سامانه ltms  می باشد .

4) فراگیران می بایست برای گذراندن دوره در هربخش مطالب را مطالعه كرده و در آزمون های هرفصل شركت نمایند.

5) برنامه زمانی آزمون ها در سامانه رایادرس درج خواهد شد.

6) نمره قبولی 12 از 20 می باشد.

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

10 سال طول کشید تا وضعیت دینامیکی ربات‌ها پیشرفت قابل ملاحظه‌ای داشته باشند

View this post on Instagram

Boston Dynamics have come such a long way!

این طرح از امروز ۱۷ خرداد ۱۳۹۸ در گراش آغاز شد.

 


عرض می شود که در طبقه دوّم منزلی که بنده زندگی می کنم، 

آپارتمانی هست که همسایه محترم دیگری در آن زندگی می کند؛

یک شب، بنده که به خانه آمدم تاماشینم را در گاراژ بگذارم، دیدم مهمان های همسایه محترم، ماشین های خود را ردیف گذاشته اند جلوی خانه و از قرار معلوم، دسته جمعی با میزبان رفته اند شمیران!!!.

به ادامه مطلب بروید

 

 


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

تا به حال برای شما پیش آمده است که بخواهید خبر ناخوشایند یا مطلب ناراحت کننده ای را به کسی بگویید و یا نکته‌ای منفی را به دوستی متذکر شوید ولی ندانید چگونه موضوع را عنوان کنید که کمتر ناراحت یا دلخور شود؟

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

زن فقیری که خانواده کوچکی داشت، با یک برنامه رادیویی تماس گرفت و از خدا درخواست کمک کرد.

مرد بی ایمانی که داشت به این برنامه رادیویی گوش می داد، تصمیم گرفت سر به سر این زن بگذارد. 

آدرس او را به دست آورد و به منشی اش دستور داد مقدار زیادی مواد خوراکی بخرد و برای زن ببرد. ضمنا به او گفت: وقتی آن زن از تو پرسید چه کسی این غذا را فرستاده، بگو کار شیطان است. 

 

وقتی منشی به خانه زن رسید، زن خیلی خوشحال و شکرگزار شد و غذاها را به داخل خانه کوچکش برد. 

منشی از او پرسید: نمی خواهی بدانی چه کسی غذا را فرستاده؟

زن جواب داد: نه، مهم نیست. وقتی خدا امر کند، حتی شیطان هم فرمان می برد. 

 


⚠اندازه‌گیری فشارخون را پشت گوش نیاندازید

 


به رسمِ «رفاقت» برایت دعاهای خوب می‌کنم؛

 

  • دعا می‌کنم لبخندهایت از تهِ دل باشد،

و غصه‌هایت سطحی و زود گذر

 

  • دعا می‌کنم مسیرِ موفقیتت هموار باشد

و انگیزه‌های صعود و پروازت، بسیار .

 

  • دعا می‌کنم هرگز در پیچ و تابِ زمانه، بی‌پناه نباشی

 

  • هرگز دلت نگیرد 

و چشم‌های روشنت، هیچ زمانی خیس و اشک‌آلود نباشد!

 

  • دعا می‌کنم عاشقِ کسی باشی؛ که عاشقت باشد

و کسانی کنارت باشند؛

که تو را می‌فهمند

و هوای دلت را دارند.

 

من

خوشبختی‌ات را،

شادی‌ات را،

آرامشت را ؛

آرزوهای زیبای تو را

آرزو می‌کنم .

 

آرزو می‌کنم به معنای واقعی «زندگی کنی»

 

ما را به دعا کاش فراموش نسازند

رندان سحرخیز که صاحب نفسانند


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني


 در زیر کلیپی را از مجموعه کنفرانس‌های معروف به TED را ببینید که در مورد آموزش علوم به دانش‌آموزان است.

سخنران: تایلر دویت

موضوع بحث: باکتری‌ها

مستقیما به صفحه‌ی اصلی بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

“کتابم رو پس بده دیگه”

اگه «نه» گفتن براتون مشکله و نمی‌تونید کتاب‌هاتون رو امانت «ندید!» ما بهتون ۷ شگرد معرفی می‌کنیم تا بتونید کتاب‌هاتون رو سالم و راحت پس بگیرید.

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

شما با نام عناصر و علامت شیمیایی آنها ممکن است آشنایی داشته باشید. مثلا عنصر هیدروژن را با H در جدول تناوبی نشان می‌دهند. اما آیا می‌دانید معنی نام این عناصر چیست؟

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

هر کليد پيانو برابر يک عدد قرار داده شده است، در این ویدئو خواهيد ديد که عدد پی چه موسیقی خارق العاده‌ای پدید می‌آورد!

از اینجا ببینید

با تشکر از همکار ارجمند آقای علیرضاعسکری

منبع: کانال تلگرام «فیزیک مکمل ____علیرضاعسکری»


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

برای بسیاری از ما و دانش‌آموزان یا دانشجویان و اساتید دانشگاه‌ها پیش میاد که به یک مطلب برمی‌خوریم و نیاز به راهنمایی داریم تا بتوانیم ادامه کار را انجام دهیم.

گروهی از اساتید بخش‌های مختلف ریاضی، دور هم جمع شده‌اند و گروههای همکاری را در ایتا تشکیل داده‌اند و رفع اشکال می‌نمایند.

در ادامه مطلب ببینید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

سرعت کک از شاتل فضایی بیشتر است. کک در یک میلی ثانیه ۸ سانتیمتر می‌پرد که ۵۰ برابر سریعتر از سرعت فضاپیما است.

 

منبع: کانال تلگرام بخون و بدون!

 


چطوری بفهمیم‌جنسی که خریدیم ساخت ایران یا خیر؟

 

 3 رقم‌اول کد بارکد رو چک کنید.

عدد 626 ایران

عدد 695 - 690 چین

 برای سایر کشور ها در گوگل " بارکد و کدهای کشور های سازنده" رو سرچ کنید.

 

 

منبع: کانال تلگرام بخون و بدون!

 


شما اگر رومه نخوانید از اخبار بی اطلاعید، اما اگر رومه بخوانید، از واقعیت بی اطلاعید!

کتاب درست برعکس این جمله است. اگر کتاب نخوانید، از واقعیت بی اطلاعید. مطالعه باعث می شود همه چیز را واقعی تر ببینید و اتفاقات پیرامونتان را بهتر درک کنید.

آدمی که کتاب بخواند، نیازی به چراغ ندارد، چون فکرش به اندازه ی کافی نور دارد. این بستگی به خودمان دارد که در زندگی، رومه خوان باشیم یا کتاب خوان!

 


در این روزهایی که هوا گرم است، استفاده از کولر خودرو اجتناب‌ناپذیر است؛ در زیر ترفندی را خواهید دید که بتوانید سریعتر اتاق خودرو را خنک کنید و همچنین در مصرف سوخت نیز صرفه‌جویی کنید.

در اینجا ببینید.

 

منبع: کانال تلگرام نیاز دات کام


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

به احتمال زیاد شما شعر «آمدم ای شاه پناهم بده» رو در اطراف حرم امام رضا(ع) یا از رسانه‌ها شنیده باشید.

در ادامه ماجرای سرودن آن را بخوانید.

در ادامه مطلب ببینید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

می‌دونستید سراب دریایی هم وجود داره؟

سراب دریایی به انگلیسی Fata Morgana"فاتا مورگانا" نامیده میشه و حاصل تابش نور خورشید و طیف حرارتی جو زمین هستش که باعث خطای دید میشه.

منبع: کانال تلگرام بخون و بدون!


کف پاها مانند چشم‌ها و پوست صورت، آینه‌ی تمام بدن است. وقتی کف و انگشتان پا نرم و قابل انعطاف باشد شخص از سلامتی نسبی برخوردار می‌شود.



در ادامه مطلب دنبال کنید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

اگر درخت کنار باغ یا خانه شما میوه خوبی ندارد این ه باعث خرابی میوه درخت کنار است،

 

برای مقابله با آن راهی بسیار ساده وجود دارد.

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

خداحافظ، آقای چیپس! که سرگذشت شیرین معلمی پاک باخته است که زندگی خود را کریمانه و با عشق و اخلاص وقف شاگردانش می کند تا از آنها انسان بسازد و به هستی شان معنا دهد، .

خواندن این کتاب را تمامی معلمان ارجمند و دانش‌آموزان عزیز پیشنهاد می‌کنم

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

اخیرا دوبله فارسی مجموعه مستند «COSMOS: A Spacetime Odyssey» با عنوان «کیهان، اودیسه‌ای فضازمانی» توسط وب سایت ایران‌فیلم منتشر شده است. این مجموعه مستند، یک اثر فوق‌العاده زیبا، جذاب و آموزنده برای درک مفاهیم دانش پیشرفته امروز بشر همراه با بیانی ساده است. این مستند با اجرای زیبای اخترفیزیکدان، نویسنده، دانشمند و مروج علم برجسته آمریکایی نیل دگراس تایسون تهیه شده است.

ساخت این مستند، یکی از رویدادهای استثنایی در حوزه ترویج علم است. بودجه عظیم، تیم قدرتمندی از نویسندگان و حضور فردی پرشور مانند تایسون به عنوان راوی و پخش این برنامه از شبکه‌های پربیننده‌ای مانند فاکس و نشنال جئوگرافیک رویدادی است که شاید به زودی تکرار نشود.

منبع: تایم

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

کتاب سه شنبه‌ ها با موری ازجمله آثار ادبیات غیرداستانی است که میچ آلبوم، نویسنده‌ی آمریکایی آن را به رشته‌ی تحریر درآورده است. میچ آلبوم در این کتاب خاطرات خود با استادش موری شوارتز را در خلال سال‌های تحصیل و پس از آن و زمانی که استاد به بیماری لاعلاج دچار می‌شود بازگو می‌کند. اگر می‌خواهید درباره‌ی یکی از کتاب‌های پرفروش سال ۲۰۰۰ در فهرست نیویورک تایمز بیشتر بدانید پس با ادامه‌ی مقاله همراه شوید.

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

وقتی وارد واتساپ میشیم ی لیست از اسامی افرادی که باهاشون در تماس یا چت هستیم رو می‌بینیم

حالا ما دوست نداریم یک سری افراد رو تو اون لیست داشته باشیم اول از همه وقتی شماره طرف ذخیره بشه خود به خود اسمش جزو افراد میاد و وقتی وارد واتساپ میشیم اسمش با بقیه اسمها بالا اومده و این حرکت شاید برای خیلی‌ها جالب نیست!

با این ترفند دگه نیازی نیست شماره طرف رو ذخیره کنیم.

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

پیام‌رسان ایرانی سروش از جمله پیام‌رسان‌هایی است که کاربر زیادی را به خود جذب کرده و در پلترفرم‌های مختلف از جمله اندروید، ویندوز، لینوکس، مک و . پیاده‌سازی شده است.

این پیام‌رسان به کاربران اجازه می‌دهد گروههایی و کانالهایی را داشته باشند و آنها را مدیریت کنند.

در آخرین تغییراتی که برای آن در نظر گرفته شد، ویژگی جالبی بود که می‌توان کانلها و گروهها را بدون اینکه عضو سروش شده باشید در نسخه‌ی وب بر روی مرورگر اینترنتی مشاده کرد.

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

شاید شنیده باشید که بزرگسالان نیاز به ۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه دارند، اما در واقع چیزی که اهمیت دارد کیفیت خواب است.

 


انتشارات ابوعطا منتشر کرد: فرانک فرنس در این کتاب به شما می‌آموزد چگونه برخی از رویدادها عده‌ای را به موفقیت می‌رساند در صورتی که همان رخداد باعث شکست و زوال عده ای دیگر می‌شود چگونه می‌توانید یک مدیر تاجر یا فردی موفق پیروز و هدفمند باشید و مانندی ببری قدرتمند در جامعه حضور پیدا کنید و گام بردارید و با خواندن این کتاب با دنیای پر رمز و راز انسان‌های ببر‌گونه آشنا می‌شوید آنها دارای ویژگی‌های برجسته‌ای هستند؛ مقاوم با پشتکاری باور نکردنی، پر انرژی، خلاق، سخت کوش، آرمان‌گرا، هدفمند و.این انسان‌ها سلامت ثروت و حتی آسایش و امنیت خود را در راه غلبه بر مشکلات و چالش فدا می‌کنند.

 

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

خیلی‌ها اصطلاح «زدن ستاره‌ی خنک» را شنیده‌اند. معمولاً درست در گرماگرم تابستان این اصطلاح بین مردم رد و بدل می‌شود که می‌گویند ستاره‌ی خنک زده است. زدن ستاره‌ی خنک به معنای پایان دوره‌ی طولانی گرما و آغاز خنک‌شدن تدریجی هواست.

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

✅ یک دقیقه مطالعه

 

✍هرگز نفرین نکنید زیرا این نفرین ها درست مانند مرغ و خروس هایی هستند که هنگام غروب به لانه باز می گردند، دامن خودتان را می گیرد. انسان باید سه جا زبانش را به کار بیندازد، برای طلب شفا، آرزوی موفقیت و دعای خیر.

 

چیزی که برای دیگران میخواهید، برای شما نیز اتفاق خواهد افتاد چرا که نتیجه گفتار انسان به صاحبش باز می‌گردد. برای همین است که باید همیشه برای کامیابی و سعادت دیگران دعا کنید تا خود نیز از آن بی بهره نمانید و اگر آرزوی بدبختی کسی را بکنید، بدانید که در این بدبختی نیز سهیم خواهید شد.

 


به همت معاونت آموزشی و کارشناسی آموزش متوسطه مدیریت آموزش و پرورش شهرستان گراش و مؤسسه فرهنگی آبشار اندیشه گراش و همکاری دبیرستان محبی گراش، با دعوت از دکتر ابوالفضل صلواتی‌زاده سمینار آشنایی با روش‌های ایجاد انگیزه و خلاقیت در دانش‌آموزان ویژه اولیا و همایش انگیزشی کنکور ویژه دانش‌آموزان شهر و روستا در روز دوشنبه 7 مرداد ماه 1398 برگزار شد.

به ادامه مطلب بروید 


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

یکی از معروف‌ترین کتاب‌های اسپنسر جانسون، چه کسی پنیر مرا جا به جا کرد، می‌باشد که اکنون از استدیو تِدْسا مجله توسعه دهندگان فعال در زمینه‌های آموزش، ایزو ، طراحی وب سایت، متخصص سئو و بهینه سازی وب سایت ارائه شده است.

در کتاب چه کسی پنیر مرا جا به جا کرد از اسپنسر جانسون چهار شخصیت خیالی به نام‌های اسنیف، اسکری، هم و هاو ترسیم شده که در جستجوی پنیر هستند. این چهار شخصیت نشان‌دهنده قسمت‌های ساده و پیچیده درون ما بدون توجه به سن، جنسیت، نژاد یا ملیت می‌باشد. هر کسی از ما مانند یکی از این شخصیت‌ها هستیم به عنوان مثال به سرعت تصمیم می‌گیریم و وارد عمل می‌شویم، اهل ریسک و ایجاد تغییرات نیستیم ودر برابر تغییرات مقاومت می‌کنیم، شرایط ما را به طرف چیز بهتری راهنمایی می‌کند و یا از آن دسته افرادی هستیم که تغییرات را زود احساس می‌کنیم و پنیر آن چیزی است که می‌خواهیم در زندگی داشته باشیم مانند پول، رابطه، شغل، سلامتی، آزادی و … اما نقطه مشترک کتاب چه کسی پنیر مرا جا به جا کرد این است که درست است که هر کدام از ما مانند این شخصیت‌ها عمل می‌کنیم اما می‌توانیم با هر شخصیتی که داریم با پیدا کردن راه صحیح از هزار راه ممکن به موفقیت برسیم و اهداف خود را محقق کنیم. با به کاربردن نکات ذکر شده در کتاب چه کسی پنیر مرا جا به جا کرد می‌توانیم علاوه بر آشنایی با شناخت شخصیت خود و دیگران راه‌های رسیدن به اهداف خود را بشناسیم.

 

منبع: تدسا

 

خواندن این کتاب را به تمامی مدیران و معاونین مدارس و همه‌ی آنهایی که خواستار تغییر در نگرش و تصمیم‌گیری هستند پیشنهاد می‌دهم.

به ادامه مطلب بروید

 


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

✅ هنگامی که باد بر سطح آب می وزد به دلیل وجود اصطکاک ، آب را درجهت خود حرکت می دهد و موج به وجود می آورد. با نزدیک شدن موج به ساحل ، ته موج با کف دریا برخورد می کند و در نتیجه انرژی زیادی بوجود می آید. این انرژی آب را به تلاطم می اندازد. تکان های شدید باعث می شود هوا و گازهای محلول در آب به شکل حباب هایی در سطح آب جمع شوند و آب کف آلود شود. در یک ظرف بزرگ آب هم اگر دست تان را به شدت تکان دهید ، می بینید که حباب هایی روی آب تشکیل می شود. البته در بعضی سواحل کف زیادی در ساحل وجود دارد که معمولا سفید رنگ است. در چنین شرایط و حالتی کف ایجاد شده ناشی از متلاشی شدن موجودات ریز شناور در آب است. این فرآیند به صورت کاملا طبیعی اتفاق می افتد ؛ به خصوص در دریاهای بزرگ که موجودات ریز و شناور آزاد بر سطح دریا به صخره های امتداد ساحل به شدت برخورد می کنند و متلاشی می شوند. به این ترتیب پروتئین معلق در آب به وسیله امواج دریا به صورت کف در می آید. همانند تخم مرغ که وقتی آن را هم می زنیم کف می کند.

منبع: کانال ایتا «نشنال جئوگرافیک فارسی»


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

⭕️ آیا می دانید چرا فاصله ریل های قطار 143.5 سانتیمتر یا 4فوت و 8 و نیم اینچ است؟!

⭕️ چرا یک عدد صحیح رُند (مثلاً 150 یا 144 سانتیمتر یا 5 فوت) نیست؟!

در ادامه مطلب دنبال کنید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

امروزه بسیاری از مواردی که در مورد هک و امنیت سیستم‌های رایانه‌ای انجام می‌شود بصورت آنلاین و از طریق دستورات ساده‌ای در پس‌زمینه اجرای مرورگرهای اینترنت اتفاق می‌افتد.

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

اکسل و اکسس از مجموعه نرم‌افزارهای آفیس برای محاسبات و کار بر روی پایگاه داده‌ها استفاده می‌شود. این نرم‌افزارها با وجود امکانات فوق‌العاده‌ای که دارند اما از امکانات فارسی به خوبی پشتیبانی نمی‌کنند لذا بایستی برنامه‌هایی به این مجموعه اضافه کرد.

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

برای کاهش مرگ‌ومیر در اثر بیماری‌های قلبی عروقی باید میزان چربی اشباع دریافتی از طریق رژیم غذایی را کاهش دهیم و به جای آن از اسیدهای چرب غیراشباع استفاده کنیم. اسیدهای چرب ضروری با کاهش کلسترول برای سلامت قلب مفید هستند.

 

مواد غذایی نظیر ماهی، زیتون و مغزها حاوی اسیدهای چرب غیراشباع مناسب و مطلوب هستند؛ به گونه‌ای که روغن ماهی حاوی مقادیر فراوانی اسید چرب امگا۳ است و روغن زیتون به دلیل دارا بودن مقادیر زیاد اسیدهای چرب غیراشباع از جمله اسید اولئیک و آنتی اکسیدان‌های طبیعی برای سلامت قلب و عروق مفید هستند.

 

نکته قابل توجه آن است که انواع روغن زیتون از لحاظ ترکیبات با یکدیگر متفاوت است؛ به طوری که ارزش تغذیه‌ای روغن زیتون بکر (تصفیه نشده) از روغن زیتون مخلوط و حتی روغن زیتون تصفیه شده بیشتر است. روغن زیتون بکر به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان‌هایی مانند ویتامین E، بتاکاروتن و نیز مقادیر بالای اسید چرب ضروری اولئیک (امگا۹) ارزش غذایی بیشتری دارد.

 

به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود روغن مخصوص سرخ کردن، برای مصارف دیگر نظیر پخت‌وپز، سرو سالاد و روی برنج استفاده شود. روغن هسته انگور نیز که برای پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی_عروقی موثر است، اما سریع‌تر از سایر روغن‌ها اکسید می‌شود. به همین دلیل برای مصارف سرخ کردنی مناسب نیست و فقط برای مصارف سرد مانند ریختن بر روی سالاد استفاده شود.

 

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، برای تامین اسیدهای چرب ضروری بدن می‌توان روغن زیتون به غذا اضافه کرد یا گردو را همراه صبحانه و زیتون کم نمک را همراه با غذا مصرف کرد.

 

منبع: پیامک ارسالی دوستان


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

یکشنبه شب 27/5/1398 مراسم جشن عید غدیر در پارکینگ باغ ملی گراش برگزار شد که شور و حال خاصی رو ایجاد کرد. در این مراسم برنامه‌های جذاب و شادی رو اجرا کردند که یکی از آنها بحر طویلی بود که مجری برنامه - جناب آقای احمدرضا خودکامه - از مجریان توانمند شهر - قرائت کردند.

از ایشان خواهش کردم متن را برایم ارسال کنند و ضمن تشکر از این بزرگوار، شما خوانندگان گرامی می‌توانید در ادامه مطلب آن را بخوانید.


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

با اعلام نتایج کنکور، کم‌کم وقت اون رسیده که داوطلبان دانشگاه فرهنگیان خودشون رو برای مصاحبه حضوری آماده کنند.

ما چندین نمونه از سوالاتی که ممکن است از شما پرسیده شود رو براتون آماده کردیم. امیدواریم با مطالعه این سوالات، مصاحبه موفقی داشته باشید و بتوانید به دانشگاه فرهنگیان راه یابید.

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

چرا روز شهادت امام حسین(ع) و یارانش را عاشورا گفته‌اند؟

 

اکثر قریب به اتفاق اهل لغت این تصور را داشته‌اند که چون عشر و عاشر از یک ریشه‌اند و واقعه کربلا هم در دهم ماه محرم اتفاق افتاده است پس عاشورا یعنی دهم محرم و بر همین قیاس تاسوعا را نیز که با تسع و تاسع شباهت ظاهری دارند را روز نهم ماه محرم گفته‌اند. اما این معنای به دلایل زیر اشتباه است:

به ادامه مطلب بروید

فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

 

کاربران زیادی از جی‌میل‌ (سرویس ایمیل گوگل) و سرویس‌های دیگر گوگل استفاده می‌کنند. برخی  کاربران وقتی به هر دلیل تصمیم به حذف اکانت‌ خود می‌گیرند تصور می‌کنند فقط با پاک‌کردن جی‌میل‌، حساب گوگل‌شان را به صورت کامل حذف کرده‌اند؛ در صورتی که فقط سرویس ایمیل گوگل حذف شده است و آن‌ها هنوز امکان دسترسی به بقیه‌ سرویس‌های گوگل را دارند. همچنین ممکن است شما بعد از حذف حساب گوگل‌تان پشیمان شوید و بخواهید آن را بازیابی کنید، اما باید بدانید گوگل تا مدتی اجازه این کار را به شما می‌دهد. در ادامه به این دو مسئله می‌پردازیم.

 
به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

✳️ قرآن سه نوع قلب را بیان می کند:

 


سایتهای زیادی برای مواردی کاربردی در دسترس است که برخی از آنها کار را برای ما ساده‌تر می‌کنند. یکی از رتههای ساده‌سازی، استفاده از بارکد (BarCode) و کدمربعی (QrCode) است.

با این روش می‌توان بسیاری از مشخصات را به چند خط یا یک مربع از نقاط نسبت داد و به راحتی با اسکن کردن تصویر توسط دوربین گوشی به کل اطلاعات آن دست یافت.

 

شما هم دست به کار بشید و از سایت استفاده کنید:

1- kitset.ir

2- qr-code.ir


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

✍چند سال پیش یک مطلب از هوسرل بنیانگذار پدیدارشناسی دیدم که گفته بود "بسیاری از مشکلات بشر از نوع سوال پرسیدن او شروع میشود". 

 

▫ این مطلب خیلی ذهنم را درگیر کرد و اصلا نمیفهمیدم منظور هوسرل چیه تا اینکه یک ویدئو از استیو جابز دیدم و یاد جمله هوسرل افتادم.

 

سوالاتی که استیو جابز در اون ویدئو پرسید هیچکدام با "چرا" شروع نشد (؟!) 

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

«یکی از بیمارى‌هاى خطرناک، مرضى بى‌صداست که هیچگونه علامتى نداشته و ندارد و اما مى‌تواند آسیب شدیدى به شما وارد نماید.

 

این بیماری، مرض «عادى‌شدنِ نعمت» است. این بیمارى چهار نشانه دارد: 

 

1ـ این که نعمت‌هاى فراوانى داشته باشى، اما آنها را نعمت ندانى، و هیچگونه احساس [شکرگزارى] در قبالش نداشته باشى، گویى این که حقى کسب شده 

 

2ـ این که وارد خانه شوى و همه‌ى اعضاى خانواده‌ در سلامتى بسر برند، اما «شکر خدا» را به جاى نیاورى

 

3ـ وارد بازار شوى و خرید کنى و تمامى مایحتاج زندگى را در چرخ دستى بگذارى و به خانه برگردى، بدون این که قدردان و شکرگذار صاحب نعمت باشى، و این امر را عادى و حق خودت در زندگى بپندارى.

 

4ـ هر روز در کمال صحت و سلامتى از خواب برخیزى در حالى که از چیزى نگران و ناراحت نباشى، اما خدا را سپاس نگویى!

 

خدایا مراقبم باش

اگر اینگونه شوم، در وضعیت خطرناکى هستم

منبع: پیامکهای ارسالی دوستان

 ‏


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني



قابل استفاده برای همه دانش آموزان ،معلمان و مشاوران سراسر کشور

 

◀اداره کل آموزش‌وپرورش استان فارس در راستای ایجاد آمادگی نسبی در دانش آموزان برای ادامه تحصیل در دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی «سامانه آزمون سراسری فارس» راه‌اندازی نموده تا مشاوران، معلمان و دانش آموزان بتوانند اطلاعات موردنیاز خود را از این سامانه دریافت نمایند.

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

قابل توجه دانش‌آموزان و معلمان گرامی

❌ کد تخفیف خرید کتابهای گاج ازسایت گاج مارکت ❌

 


☑️شامل:

سوالات دوره پیشگیری از وقوع جرم

سوالات دوره رهبری آموزشی

سوالات دوره مدیریت مشارکتی

سوالات دوره اصول شاداب سازی

سوالات دوره برنامه ریزی عملیاتی

سوالات دوره نظارت و راهنمایی آموزشی

سوالات دوره مدیریت ارتباطات در مدرسه

سوالات دوره خلاقیت و نوآوری در مدرسه

سوالات دوره روش ها و راهبردهای کیفیت بخشی به مدارس ابتدایی (تدبیر)

در ادامه مطلب ببینید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

مدت‌هاست که از سوی بانک مرکزی اطلاعیه‌هایی مبنی بر فعال‌سازی رمز دوم پویا یا رمز دوم یکبار مصرف برای انجام عملیات‌های بانکی اعلام شده است. این رمز پویا، جایگزین رمز دوم یا همان رمز اینترنتی برای انجام خدمات بانکی اینترنتی همراه کارت است. اما این رمز فقط ۶۰ ثانیه فعال است و هر رمز، تنها یکبار برای تراکنش‌های بانکی غیرحضوری قابل استفاده است.

رمز پویا برای حفظ امنیت بیشتر عملیات‌های بانکی تعریف شده و با استفاده از آن، با اطمینان خاطر بیشتری به انجام تراکنش‌های بانکی غیرحضوری و اینترنتی خواهید پرداخت.

اما عده‌ای به‌دلیل آشنا نبودن به چگونگی دریافت رمز پویا، تصور می‌کنند که کاری سخت در پیش دارند. با توجه به تمدید مهلت فعال‌سازی رمز پویا تا پایان دی ماه، اینجا به شما خواهیم گفت که برای دریافت رمز دوم یکبار مصرف کارت‌های بانکی چگونه عمل کنید.

به اینجا بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني


کاربرانی که در فضای مجازی عضو و فعال‌اند حتما با فضای ابری و مزایای آن آشنا هستند. در فضای ابری کاربر می‌تواند به راحتی فایلها، پیامها و . را در اینترنت قرار دهد و هر وقت و هر کجا لازم داشته باشد به آن مراجعه کند یا برای دیگران به اشتراک بگذارد.

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

دوره آموزشی " تفسیر آیات برگزیده سوره كوثر جزء 30 قرآن كریم

◾كد 99506745 

◾ مدت 6 ساعت



پرسش: در آیات ۶ و ۷ سوره اعلی خدای متعال خطاب به پیامبر اکرم(ص) فرموده است: "ما قرآن را برای تو میخوانیم پس آن را فراموش نمیکنی مگر آنچه خدا بخواهد"

کدام بخش از قرآن را خدا خواسته که پیامبر فراموش کند؟

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

۱ غرور، مانع يادگيری

۲ تعصب، مانع نوآورى

۳ کم رويی، مانع پيشرفت

۴ ترس، مانع ايستادگی 

۵ تخيل، مانع واقع بينی

۶ بدبيني، مانع شادی

۷ خودشيفتگی، مانع معاشرت

۸ شکايت، مانع تلاش گری

۹ خودبزرگ بينی، مانع محبوبيت

۱۰ عادت کردن، مانع تغيير

 

منبع: کانال تلگرام قرار آسمانی


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

معاونت برنامه ریزی و آموزش منابع انسانی در نظر دارد به مناسبت چهل و یكمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی دوره آموزشی "منشور گام دوم انقلاب" اجرا نماید. 

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

نحوه ارتقاء رتبه معلمان بعد از تاریخ 1398/7/1
             بر اساس تبصره (1) ماده (4) مصوبه شماره 1501/ ت 55724 ه مورخ 1398/9/17 هیئت محترم وزیران موضوع شیوه نامه شماره 5179 مورخ  1398/10/04، دارندگان رتبه های پایه حرفه ای، ارشد حرفه ای، خبره حرفه ای و عالی حرفه ای به ترتیب در رتبه های 2 ، 3 ، 4 و 5 تطبیق وضع یافته اند و حكم خود را دریافت نموده اند  و دارندگان رتبه مقدماتی با رعایت ضوابط مربوط در رتبه (1) قرار گرفته و حكم خود را دریافت نموده اند . لذا افراد مورد اشاره كه در رتبه های حرفه ای و مقدماتی قرار دارند در صورتیكه بعد از تاریخ  1398/7/01 مشمول ارتقاء به رتبه بالاتر گردند، با در نظر گرفتن سنوات تجربی كسب شده (قبل : رتبه 1: 2 سال سابقه تجربی -  رتبه 2 : 6 سال سابقه تجربی - رتبه 3 : 12 سال سابقه تجربی - رتبه 4: سال سابقه تجربی - رتبه 5 : 24 سال سابقه تجربی  ) و اخذ گواهینامه صلاحیت معلمی از طریق سامانه ltms  و ساز و كارهایی كه در شیوه نامه ارتقاء رتبه پیش بینی گردیده و با احراز شرایط لازم به رتبه بالاتر ارتقاء خواهند یافت. در این خصوص توجه شما را به موارد ذیل جلب می نماییم :

  1.  همكاران ذینفع با هماهنگی اداره كارگزینی منطقه نسبت به تكمیل فرم های صلاحیت معلمی از طریق ایكن " نظام رتبه بندی " در سامانه  ltms اقدام نمایند .

  2.  فرم های صلاحیت معلمی  در سه مرحله ( صلاحیت عمومی ، صلاحیت تخصصی و صلاحیت حرفه ای ) برای همكاران واجد شرایط در    سامانه ltms قرارداده خواهد شد . لذا همكاران ابتدا خود اظهاری نموده و سپس با تایید مقام مسئول می توانند از روز چهار شنبه مورخ 16 / 11 / 1398 نسبت به دریافت محتوا اقدام نمایند .

  3. آزمون همكاران ذینفع در روز یك شنبه مورخ 27 / 11 /1398 مطابق با زمانبدیی كه از روی سامانه ltms اعلام خواهد شد اجرا می گردد.

    4. بدیهی است همكارانی كه در نظام رتبه بندی امتیاز لازم را كسب نمایند ، صدور حكم ارتقاء آنها دقیقا بر اساس سوابق تجربی خواهد بود

 
              

اداره كل امور اداری و تشكیلات


دریافت محتوا و نمونه سوال در قالب word (نسخه 1.5)

بخش 1          بخش 2


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

سه تا دانشجو بودیم توی دانشگاهی در یکی از شهرهای کوچک قرار گذاشتیم همخونه بشیم.

خونه‌های اجاره‌ای کم بودند و اغلب قیمتشون بالا.

می‌خواستیم به دانشگاه نزدیک باشیم قیمتشم به بودجمون برسه. تا اینکه خونه‌ی پیر زنی را نشانمان دادند. نزدیک دانشگاه، تمیز و از هر لحاظ عالی. فقط مونده بود اجاره‌بها!!!

 

گفتند این پیرزن اول می‌خواد با شما صحبت کنه.

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

♦ضرب المثلهایی در زبان فارسی وجود دارد که یا منشاء آن آیات قرآن است و یا می توان معادلهایی برای آنها میان آیات قرآن یافت.


در ادامه مطلب مطالعه نمایید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

"هارون الرشید" را چندین پسر بود. از میان آنها یکی بنام "قاسم موتمن" دست از دنیا و ریاست و جاه و جلال پدر شسته و دل به آخرت و پرستش خدا نهاده بود، به طوری که شباهتی از لحاظ پوشاک و وضع ظاهری با پسر سلاطین نداشت.

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

برای داشتن کلاس مجازی و آموزش آنلاین به چه امکاناتی نیاز دارید؟

چگونه می‌توان یک کلاس مجازی را برگزار کرد؟

آیا هر شخصی می‌تواند کلاس مجازی برگزار کند و آموزش آنلاین انجام دهد؟

آیا ممکن است آموزش آنلاین را به افرادی مشخص محدود کرد؟

با ما همراه باشید تا روشهای مختلف برگزاری کلاس مجازی و آموزش آنلاین را یاد بگیرید و به جواب سوالات خود برسید.


به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

لوک جرام، هنرمند شیشه‌گر بریتانیایی، مجسمه‌ای از ویروس کرونا درست کرده که بزرگی‌اش دو میلیون برابر اندازه واقعی این ویروس است. او امیدوار است که کمک کند دانشمندان بتوانند ویروس را تجسم کنند و راهی برای مقابله با آن پیدا کنند.



فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

تصاویر سه بعدی (پانوراما یا سراسرنما) از جمله تصاویری است که چشم و دهن انسان را می‌نوازد بخصوص که این تصاویر مربوط به شهر فرهنگی و تاریخی شیراز باشه.

در ادامه چندین نقطه از شیراز را بصورت سه بعدی ببینید و در آن به گشت و گذار بپردازید.

در ادامه مطلب ببینید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

گاهی لازم است در جریان آموزش مجازی از صفحه کارمون عکسی یا فیلمی بگیریم، عکسی یا فیلمی را برش بدیم و بخشی از اون را به دانش‌آموزان نمایش بدیم و.

برای این کار نرم‌افزارهای مختلفی با یک سری مزایا و معایب وجود دارند.

در زیر به معرفی و نقد چند نمونه از آنها می‌پردازیم.

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

در پست‌های قبلی مطلبی از دیدنی‌های شیراز را معرفی کردیم که می‌توانستید بصورت سه‌بعدی و مجازی آن را ببینید (اینجا)
در این پست 50 نقطه دیدنی دیگر را که در سایت گوگل بارگذاری شده می‌توانید ببینید.

 

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

شما ببینید همه شهدای ما ویژگی های خاص و مشترک داشتند هم در واجبات و هم در مستحبات در عالی ترین سطح

 


نام دوره: برنامه‌ریزی و مدیریت فعالیت‌های اردویی

▪️کد دوره  94004120

▪️مدت دوره  32ساعت

▪️موسسه رایادرس

محتوا و نمونه سوالات

در ادامه مطلب ببینید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

✅پخش زنده اینترنتی سخنرانی آیت الله احدی هر شب ساعت ۲۲:۳۰ در لینک های زیر:



یه سبد خوراکی همیشه در آشپرخونه اداره وجود داشت.

 اگر کسی دلش میان وعده می خواست بر می داشت و پولش رو می انداخت داخل جعبه.

 ماه به ماه می اومدند پولها رو بر می داشتند و جعبه رو پر از خوراکی جدید می کردند.

.

به ادامه مطلب بروید


فيزيك، رايانه، آموزش، معاونت پشتيباني آموزش و پرورش، دانلود، خواندني

آخرین مطالب

آخرین جستجو ها

hadishariati دانلود رمان جدید | رمان بوک | رمان عاشقانه شب که میشه قالیشویی در اصفهان |خلیج فارس بهترین مرکز شنوایی سنجی معرفی کالا فروشگاهی وبلاگ شخصی ایلقار مددی دانلود رایگان مجله پزشکی و سلامت مجله اینترنتی پارسیان | پورتال علمی ، تفریحی و سرگرمی ، فیلم و موزیک